Kursprogramm

Faszientraining

Ein ganzheitliches Bewegungstraining nach FASZIO®

Mit diesem besonderen, abwechslungsreichen ganzheitlichen Bewegungsprogramm werden alle Sinne angesprochen, Fitness (Leistungsfähigkeit) und Gesundheit (Stoffwechselprozesse, Immunsystem) gefördert und somit die Lebensqualität erhöht, da diese auch vom Zustand der Faszien abhängt. Die Faszie, ein Gewebenetzwerk in unserem Körper ohne Anfang und Ende, wird als unser umfassendstes Sinnesorgan  bezeichnet. Geht es meiner Faszie gut, geht es mir gut!

Dieses vielfältige Bewegungskonzept nach FASZIO® unterstützt alle Funktionen der Faszie: Dehnfähigkeit, Elastizität, Stabilität,  Geschmeidigkeit, Kraft, Lösung, Regeneration und Wahrnehmung.

Sie werden zunehmend neue Fähigkeiten an sich entdecken und sich zutrauen Ihre  Komfortzone zu verlassen. Sie werden Freude an natürlichen ausdrucksstarken Bewegungen gewinnen!

Faszientraining - Kurse

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Stephanie Kohlmorgen
Tel: 554 216 0
kohlmorgen@niendorfer-tsv.de