Kursprogramm

Fitnessboxen

Wer auf der Suche nach einem abwechslungsreichen und fordernden Ausgleich zum Alltag ist, muss sich zum Kurs Fitnessboxen anmelden. Der Kurs enthält Elemente des klassischen Boxtrainings mit dem Vorteil körperlich unversehrt zu bleiben. Im Mittelpunkt des Kurses stehen Ausdauer-, Kraft- und Beweglichkeitsübungen. So beansprucht das ganzheitliche Körpertraining viele Muskelgruppen, vor allem natürlich Arme und Oberkörper und punktet mit Dehn- und Kraft-Übungen. Der Kurs eignet sich daher ideal für alle, die durch Spaß an der Bewegung täglichem Stress entgegenwirken und ihre Fitness verbessern wollen. Und das Beste daran - Fitness Boxen ist für alle geeignet, egal welches Geschlecht und ob Anfänger oder Fortgeschrittene.

Fitnessboxen - Kurse

noch genügend freie Plätze
Kursnummer: FBO5
Uhrzeit: Dienstags, 20.30-22.00 Uhr
Termine: 02.04., 09.04., 23.04., 30.04., 07.05., 14.05., 21.05., 28.05., 04.06., 11.06., 18.06., 25.06.2019
Ort/Raum: NTSV-Sportzentrum Bondenwald, Bondenwald 14 c
Leitung: Maximilian Petersen
NTSV-Mitglieder: € 48,00
Nicht-Mitglieder: € 72,00
anmelden


Ausgebucht?

Der gewünschte Kurs ist bereits ausgebucht? Wenn Sie sich auf die Warteliste setzen lassen möchten, nehmen Sie bitte Kontakt mit uns auf:

Stephanie Kohlmorgen
Tel: 554 216 0
kohlmorgen@niendorfer-tsv.de